BASI certified Pilates Mat and
Comprehensive Trainer in Starnberg
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individual
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personally
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sportspecific
Pilates Instructor
News
Neue Kurse bis Weihnachten
Pilates ist Sport
Pilates vermindert Rückenschmerzen, denn
There is good news:
Based on the response of the Bayerisches Staatsministerium für Gesundheit und Pflege from 24.04.2020 to the Bundesverband for Personal Training individual training is again allowed under following conditions:
Only at your house:
if social distancing of min 1,5m is given.
Groups only with person of the same household
Outdoors:
e.g. garden or park or wood
or just keep on training Online:
My Studio
My studio is your home. If you are living in the Starnberg area you can benefit from training in a private atmosphere and save lots of time as I will come to your place. Little props such as
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bands,
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balls
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poles
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Magic Circle
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blocs
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Spine Corrector
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rolls
are often incorporated into my classes to help you feel new training challenges either you are a beginner or an advanced practitioner.
About
I am a BASI certified Pilates Mat and Comprehensive Trainer. Pilates is my passion which I would love to share with you. With precise instructions I guide you to new limits and unknown abilities.
With Pilates I would like to make you feel fit and capable for your daily life and/or for your sportive goals or just help you feeling more awareness of life.
My lessons are held in German or English.
I teach according to the BASI Method: https://www.basipilates.com/about/
Pricing - Details
My classes are for clients at every levels as amateur athletes or non sport lovers, men and women, mature and young clients. You can choose between private sessions on a one to one basis or a class session with 2-8 clients on individual appointments. Each class will always have the right balance between lengthen and strengthen your muscles as well as working in all planes of motion.
Einzel (individuell)
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Einzelstunde - 50€
Duo / Trio (individuell)
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Duo - 25€ pro Person
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Trio - 20€ pro Person
Gruppe ab 4 Personen (individuell)
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Gruppe ab 4 Personen - 15€ pro Person
Kurs nach Angebot
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Preise, Termine und Anzahl Kursstunden siehe News
So funktioniert's für individuelle Stunden:
Trainiere allein oder suche Dir einen Trainingspartner oder gleich eine ganze Gruppe von Trainingspartnern. Vereinbare einen individuellen Termin mit mir und schon komme ich zu Deinem bevorzugten Trainingsort.
Ich bin ein Textabschnitt. Klicke hier, um deinen eigenen Text hinzuzufügen und mich zu bearbeiten.
In den letzten Jahren habe ich wunderbare Feedbacks bekommen die ich hier mit euch teilen will und hoffe es motiviert euch genauso wie mich.
Hier einige motivierende Rückmeldungen meiner Kunden:
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Dankeschön! Fühl mich komplett einmal durchgeknetet.
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Danke, jetzt kann ich gestärkt in meine Woche starten.
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...hat super gut getan
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...bei mir zittert jeder Muskel....Danke
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Wellness am Freitagmorgen - heute Morgen wie erschlagen, jetzt topfit - tausend Dank
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Fühle mich mega geschmeidig an den Schultern und im oberen Rücken
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...ich fühl mich gaaaanz lang....
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Vielen Dank, für das wieder perfekte Training
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Heute war dein Handtuchtraining so intensiv, dass ich alle Bauchmuskeln spüre...
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War wieder super, nach deiner Erklärung hat es jetzt auch mit dem Stretch geklappt.
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Die Kursleitung durch Frau Holbach-Schieder hat mir sehr gut gefallen, ihre Anleitung und die Art, die Teilnehmer zu motivieren und zu korrigieren empfand ich als ausgesprochen angenehm und sehr qualifiziert.”
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“Thanks for being such a dedicated and patient Pilates-instructor. I am slowly but surely "making friends” with my long-lost muscles again
DANKE!
Contact
Claudia Pilates
Claudia Holbach-Schieder, 82319 Starnberg
WhatApp: 0151-43238513